焼きとうもろこしもいいけれど、ここはひとつ圧力鍋で蒸してみましょう。
皮を剥いで、スノコを引き水を入れて火にかけるだけ。
圧力を掛けること数分！
素材の甘さがしっかりと出るアツアツとうもろこしの出来上がりです！
ぜひお試しあれ！
]]>そう、ぶりのあらは本当にぶり大根に最高です。
で、今回のぶりあらは、かなり身が沢山入っていて、血合いも少なめ。かなりいいあらが手に入りました。
それも2パック！トータル500gとたっぷりのぶりが入ったぶり大根です。
圧力鍋で作ると、ぶり大根もあっという間に出来上がり！ご飯におつまみに最高です！
]]>使っている材料も小豆とお砂糖、そして塩少々
おやつにクッキーやチョコレートではなくておしるこにするだけでヘルシーアップですね！
というわけで、今日のおやつはおしるこです。
お砂糖は白い砂糖ではなくて黒糖系のお砂糖を使いました。
砂糖を少なめにするとますますヘルシー・・・？
]]>ご飯にのせても、ラーメンの具にしても、そしてビールのお供に最高です。
ネギをたっぷりと刻んで乗せて食べると本当に美味しいです。
タコ糸の巻かれた豚肉の塊は、お手軽に売っていますので、それを使うと簡単にできます。
調味料とネギを圧力鍋に入れればすぐに出来ます！
さて、冷凍庫に買い置きの豚肉の塊はあるかな？
]]>前日から水につけておくのもよいですが、私はそのまま煮てしまいます。
それでも圧力鍋なら、やわらかい黒豆に仕上がりますよ！
乾物は保存性もいいので、もう一品ほしいなと思ったら作ってみましょう。
最後に置き時間を長めに取るとよいので、私はお昼ご飯と一緒に作ったりします。
]]>あじをはじめに唐揚げにしてから圧力鍋で仕上げます。
こあじを丸ごと食べるのでカルシウム抜群、そのうえお酢の効果でカルシウムの吸収率は大幅アップです。
あたまから丸ごと食べることができる、小魚の圧力鍋レシピ！
おつまみにも最高ですよ！
]]>しかし圧力鍋にかかればあっという間にモツも柔らかです。
前の日から煮込んでいたくらいに柔らかな仕上がり！
次の日に残っていたら、ご飯にかけてモツ煮丼なんてやったら、もう最高です！
豚モツを使いましたが、どんなモツでも同じようにできますよ！
]]>にんじんやシイタケなどいろいろな具を一緒に煮込むので、本当にヘルシー！
豚肉を少し入れてみると、これまたおいしい！
お酒のおつまみにも最高です。
お皿いっぱいに作ったのにあっという間になくなってしまいました！
]]>あつあつのところ、お好みのたれや味噌をのせて食べると本当に幸せになります。
圧力鍋で作るとふろふきダイコンもあっという間にできあがりです。
ダイコンの葉と鳥の挽肉でそぼろを作ってのせて食べると子供たちも大喜び！
もちろん、お酒のおつまみには、ローカロリーで大正解！
]]>20分の加圧でイカもご飯もふっくらできあがります。
甘辛のたれでげそもおいしい！
酒の肴にもかなりイケていますよ！
]]>鶏のむね肉を圧力鍋で1分加圧するだけのお手軽レシピ！
サラダの上の乗せて、お好みドレッシングでたっぷり召し上がれ！
超ローカロリーのヘルシーな一品です。
]]>なんと言ってもすぐできる！
手間いらず、かぼちゃを切って圧力鍋に入れるだけ。
しかし、ほくほくでかぼちゃのうまみが逃げない圧力鍋はすごいです！
]]>冷蔵庫を見るとエビが残っています。
エビを使ってエビだんごを作りましょう！
一口サイズのエビだんごは、もち米をまぶしてモチモチの食感がウチでは好評です！
以下のレシピで12個くらいできます。
]]>しかし、圧力鍋なら大丈夫！
短時間で調理が完了するので、かつおはパサパサになりません。
調理も材料を圧力鍋に入れて加圧するだけの簡単クッキング。
]]>圧力鍋でイカを煮込むと、本当にやわらかく仕上がります。
おつまみにも最高ですよ！
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